lördag 14 april 2012

Konvalescentprogram Jossan

Hemgångsråd:

Ligament/senskada och pålagring i benhinna i senfäste

Hästen bör helst ledas och ridas på ett fast och jämt underlag. Djupt och gropigt underlag bör i möjligaste mån undvikas

Vecka 1-2 Vila i liten hage med skritt vid hand eller tömkörning 30min/dag

Vecka 3-4 Vila i liten hage med skritt under ryttare en gång dagligen 20-40min. Kan varvas med tömkörning, kan skrittas över bommar. Vid ridning ute rid i lätt kuperad terräng undvik branta backar där hästen lätt kan halka. Hästen får ridas i form och kan arbetas med enstaka steg sidförande

Vecka 5 Kan släppas i större hage med lugn kamrat. Ge lugnande veetranquil de första dagarna om hästen är stökig i hagen

Vecka 5-6 Skritt under ryttare en gång dagligen 40-60min som tidigare. Lägg in 2-4 korta  travpass om 150-200m på rakt spår. Fortsatt skritt över bommar

Vecka 7-8 Skritt under ryttare en gång dagligen ca 1 timma med 3-6 korta travpass om 150-300meter inlagda

Vecka 9-11 Skritt under ryttare en gång dagligen ca 1 timma med ett par längre travpass ca 5 minuterx2 Vid ridning på ridbana rid ridbanans vägar men undvik voltarbete. Trav över enstaka bommar kan påbörjas

Vecka 12-14 Skritt och trav i ca 1 timma. 2-3 travpass om 5 min. Trav över serier med bommar. Lägg in några galoppfattningar men galoppera bara kort sträcka 100-150meter

Vecka 14-15 Ridning i ca 1 timma i varierat tempo. Galopparbetet kan successivt ökas men bör ske i ett lugnt och balanserat tempo. Konditionsträning med klättring kan påbörjas

Tänk på att risken för att skadan går upp är som störst om hästen rids trött. Då spänsten i muskulaturen minskar ökar genomtrampet och belastningen. Var därför noga med att alltid lägga in ett skrittpass mellan fysiskt ansträngande träningsmoment.

Tänk på att alltid sluta i tid, innan hästen blir trött

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar