Varför måste kvinnliga hästmänniskor alltid blanda in känslor & psykologi i sitt hästhandhavande?
I torsdags (skärtorsdagen) fick Jossan sin andra IR behandling. Först gången var jag med och jag kunde se tydliga tecken på att Jossan gillade behandlingen. I början var hon lite skeptisk till den nya människan men jag var där och assisterade. Under behandlingen så började Jossan gäspa och självstretcha och verkade allmänt nöjd.
Denna gång jobbade jag så jag kunde inte vara med men förlitade mig på att S som behandlade skulle klara det på egen hand med hjälp av Mia från stallet som hjälpte mig att ta in Jossan.
Efter behandligen ringde jag för att fråga hur det hade gått. IR-S började med att berätta att hon upplevt att Jossan var väldigt stel i halsen eftersom hon varit ovillig att bli berörd där. - Jag borde här ha frågat på vilket sätt, då jag vet att Jossan är ganska skeptisk till nya människor. - men att efter behandlingen hade hon varit mindre motvillig. Här hade jag nöjt mig, en fysologisk diagnos av "hälsan" och ev förslag på hur man kan förebygga stelheten - ur ett träningsperspektiv och med andra fysologiska hjälpmedel som tex IR-behandlingen. Men här fortsatte hon och började förklara att man inte vet vad det kan bero på, varför inte hästen är "nöjd, belåten" (nu minns jag inte exakt vilka ord hon använde men i mina öron var betydelsen liknande med de ord jag valt här) och varför den är spänd. Jag kände att ju mer hon pratade desto mer skeptisk blev jag till vad hon har att göra med att försöka göra en psykologisk diagnos till om eller varför min häst inte mår psykiskt bra? - att det skulle ha en fysisk orsak lät inte som att hon betonade lika mycket så som jag tolkade det.
Sen var hon försiktig med att föreslå att hon behövde mer behandlingar och att det självklart måste ske utifrån mina ekonomiska förutsättningar. Så jag frågade hur ofta hon tyckte och hon föreslog att hon borde minst behandlas en gång i månaden och ev varannan vecka.
Utifrån hennes råd fick Jossan vila på torsdagen och på fredagen gick hon ett lättare pass.
fredag 29 mars 2013
Gretzers tips
Min största idol inom ridningen är Maria Gretzer. Nedan är ett par råd som jag tycker att alla borde ta till sig när det kommer till ridning och hästar.
Nyckelmeningar att ta med sig från clinicen:
• Våga rida framåt!
• Tänk dig hästen som en fjäder.
• Var noga med detaljer, framför allt i markarbetet.
• Ställ krav, med glöm inte att ha roligt.
• Bli aldrig arg.
Hippson - clinic med Maria Gretzer - konsten att tygla en ferrari
Nyckelmeningar att ta med sig från clinicen:
• Våga rida framåt!
• Tänk dig hästen som en fjäder.
• Var noga med detaljer, framför allt i markarbetet.
• Ställ krav, med glöm inte att ha roligt.
• Bli aldrig arg.
Hippson - clinic med Maria Gretzer - konsten att tygla en ferrari
torsdag 28 mars 2013
Stigletare
Onsdag - Red Amanda barbacka upp i säveskogen och letade fram lite nya stigar, hittade en när man går ner åt höger istället för uppåt och kom fram nere vid "motorcross hålet" och grusvägen där. Följde sen grusvägen ner förbi hagarna, har för mig att jag red där för länge sen och inte kom någonstans. Men nu kom jag ner till Svensby och stallet där och jag anade att man kunde ta sig upp på den lilla grus/skogsväg som leder tillbaka till samma ställe så jag genade genom gården och japp det gick att ta sig runt. Blir en jättefin runda med möjglihet att både galoppera och trava ganska mycket. Men vi tog det lungt mest skritt och lite trav.
Amanda är verkligen en perfekt ponny att ha med sig på sånnahär äventyr, hon är liten och tar sig under många av grenarna. Ganska säker på foten och blir det riktigt krångligt är det lätt att sitta av och sitta upp igen. jag ledde henne i de flesta nedförsbackar då det är svårt att inte glida fram på halsen på henne :) och ledde henne en hel del på vägen hem. Tycker hon har ömmat lite längst med ryggmuskelaturen. Träningsvärk? Tror vi var ute i ca 1h15min?
Tog sen ut Jossan i paddocken och ledde henne över vattenmattan som jag först vikt ihop på mitten så den var smalare. lite otäckt men hon vande sig efter ett par gånger åt varje håll. Sen vecklade jag ut den och lite otäckare när hon var tvungen att gå på den men inga problem. Sen löslongerade jag henne i trav och galopp och hon var lite svår att övertala att ta sig över mattan men gjorde några riktigt fina små hopp över den. Hon vill gärna byta håll hela tiden när man löslongerar henne så det gäller att hänga med. Hon såg iallafall fin ut och jag funderar på att löslongera/longera mer för att hon ska hitta mer balans och styrka i galoppen utan en störande ryttare :) ca 40min.
Imorse Torsdag öppnade jag en ny lucernbal.
Amanda är verkligen en perfekt ponny att ha med sig på sånnahär äventyr, hon är liten och tar sig under många av grenarna. Ganska säker på foten och blir det riktigt krångligt är det lätt att sitta av och sitta upp igen. jag ledde henne i de flesta nedförsbackar då det är svårt att inte glida fram på halsen på henne :) och ledde henne en hel del på vägen hem. Tycker hon har ömmat lite längst med ryggmuskelaturen. Träningsvärk? Tror vi var ute i ca 1h15min?
Tog sen ut Jossan i paddocken och ledde henne över vattenmattan som jag först vikt ihop på mitten så den var smalare. lite otäckt men hon vande sig efter ett par gånger åt varje håll. Sen vecklade jag ut den och lite otäckare när hon var tvungen att gå på den men inga problem. Sen löslongerade jag henne i trav och galopp och hon var lite svår att övertala att ta sig över mattan men gjorde några riktigt fina små hopp över den. Hon vill gärna byta håll hela tiden när man löslongerar henne så det gäller att hänga med. Hon såg iallafall fin ut och jag funderar på att löslongera/longera mer för att hon ska hitta mer balans och styrka i galoppen utan en störande ryttare :) ca 40min.
Imorse Torsdag öppnade jag en ny lucernbal.
Dagens tips - smörja hovar
Nu är det är torrt och kallt ute. Smörj hovarna - eller rättare sagt kronranden, med lite olja. - tänk bara själv hur torr du blir om händerna när det blir kallt och tort ute.
Jag brukar ta den rapsolja jag även ger i fodret, men vilken olja som helst går bra, raps, majs, mat, oliv..
Jag tar en liten svamp som jag häller olja på och sen smörjer hovarna med. Fördelen är att ens egna händer blir smorda oxå :) Hovborstar med behållare funkar oxå men jag har märkt att ofta blir det ganska kladdigt och behöver fyllas på ofta.
ps lånat bilden
Jag brukar ta den rapsolja jag även ger i fodret, men vilken olja som helst går bra, raps, majs, mat, oliv..
Jag tar en liten svamp som jag häller olja på och sen smörjer hovarna med. Fördelen är att ens egna händer blir smorda oxå :) Hovborstar med behållare funkar oxå men jag har märkt att ofta blir det ganska kladdigt och behöver fyllas på ofta.
ps lånat bilden
onsdag 27 mars 2013
Musarm och surtant
Jädra, helvetes, skit, det är uppenbart att jag håller på att utveckla en musarm. Hatar när kroppen inte är med på noterna. Förra veckan hade jag väldigt ont i höger hand/arm. hade svårt att knyta näven och böja handen framåt och hade ont när jag greppade saker. Jag bytte mus på jobbet från min "rollbar" till en vanlig och försökte använda vänster hand mer. Det blev bättre ett tag. Men igår blev högerhanden ledsen igen. Känner hur det stretar på ovansidan av underarmen och vissa rörelser gör ont. Försöker röra på armarna så gott det går för att öka cirkulationen. Har fått rådet av en kompis att använda voltaren för att hejda inflamationen, samtidigt känns det dumt att stoppa ett tecken på att något annat inte är bra.
Jag har iallafall infört musförbud för högerhanden. Den får på sin höjd knappa på tangentbordet men den får inte ta över spakarna för musen tills handen mår bättre. Segt för när man ska få saker gjort vill gärna högerhanden som är den snabbaste hoppa in och arbeta.
Igår tisdag trodde jag att Amandas medryttare nr 1 skulle ha henne men de dök aldrig upp. Vid 20 tiden insåg jag att de inte skulle komma så jag sms:ade och frågade men fick inget svar så jag fixade till Amanda oxå. Men eftersom jag redan ställt in mig på en "tidig" kväll blev det ingen motion. Lite sur var jag, ogillar starkt att folk inte har koll på sina åtaganden men får väl ge dem en chans till och får väl faktiskt inse att jag inte är felfri själv.
Jag red Jossan men hann inte göra det innan det blev mörkt, Bengt med fodret skulle komma strax innan 18 men han kom någon kvart över. Det är små marginaler fortfarande om man ska hinna med dagsljuset. Bengt fyllde på med fyra lucern hackat strå (Krafts) och en säck med morötter så nu har jag så jag klarar mig i april.
Det var lektioner i våran paddock men såg att det fortfarande dammar väldigt mycket så jag bestämde mig för att rida till säves paddock. Jossan var som vanligt taggad när hon kom dit men fullt kontrollbar så jag fick massor av bra energi gratis. Det är kanske därför hon går bättre i säves paddock, måste få mer energi i henne när vi är hemma i vår bekväma och trygga miljö.
Började ganska omgående med att trava längst med spåret, noggran (som Gretzer alltid säger att man ska vara) med vägarna och lät henne inte gena på kortsidorna och såg till att börja ställa "på riktigt" i svängarna. Sen korta/minska traven. går bra även om formen blir lite lidande. Galopperade sen direkt utan paus och fattningarna är som sagt fina men galoppen känns inte hundra. När jag tänkte på det i efterhand inser jag nog att jag måste börja kräva kvalitée även i galoppen och inte bara flyta på. Måste även se till att hon tänker framåt, känner att hon blir lite tveksam i galoppen och antagligen tar upp huvudet för att "skydda sig". Tog sen en skrittpaus innan nästa travpass. samma jobb igen och sen lite galopp, det började bli mörkare och det kanske var därför hon snubblade till efter en långsida i galopp och jag är fortfarande lite förvånad att jag lyckas sitta kvar i de snubblingarna då jag far fram på halsen men jag börjar väl lära mig att göra det instiktivt. Så jag tog en galopp till och avslutade sen.
Ganska nöjd med passet som sådant då hon kändes fin i traven. var nog ute i ca 1h inkl skritten dit och hem. På vägen hem fick hon en sten i höger framhov som fastnade så jag fick hoppat av och ta bort den och sen ledde jag henne sista biten hem.
Jag har iallafall infört musförbud för högerhanden. Den får på sin höjd knappa på tangentbordet men den får inte ta över spakarna för musen tills handen mår bättre. Segt för när man ska få saker gjort vill gärna högerhanden som är den snabbaste hoppa in och arbeta.
Igår tisdag trodde jag att Amandas medryttare nr 1 skulle ha henne men de dök aldrig upp. Vid 20 tiden insåg jag att de inte skulle komma så jag sms:ade och frågade men fick inget svar så jag fixade till Amanda oxå. Men eftersom jag redan ställt in mig på en "tidig" kväll blev det ingen motion. Lite sur var jag, ogillar starkt att folk inte har koll på sina åtaganden men får väl ge dem en chans till och får väl faktiskt inse att jag inte är felfri själv.
Jag red Jossan men hann inte göra det innan det blev mörkt, Bengt med fodret skulle komma strax innan 18 men han kom någon kvart över. Det är små marginaler fortfarande om man ska hinna med dagsljuset. Bengt fyllde på med fyra lucern hackat strå (Krafts) och en säck med morötter så nu har jag så jag klarar mig i april.
Det var lektioner i våran paddock men såg att det fortfarande dammar väldigt mycket så jag bestämde mig för att rida till säves paddock. Jossan var som vanligt taggad när hon kom dit men fullt kontrollbar så jag fick massor av bra energi gratis. Det är kanske därför hon går bättre i säves paddock, måste få mer energi i henne när vi är hemma i vår bekväma och trygga miljö.
Började ganska omgående med att trava längst med spåret, noggran (som Gretzer alltid säger att man ska vara) med vägarna och lät henne inte gena på kortsidorna och såg till att börja ställa "på riktigt" i svängarna. Sen korta/minska traven. går bra även om formen blir lite lidande. Galopperade sen direkt utan paus och fattningarna är som sagt fina men galoppen känns inte hundra. När jag tänkte på det i efterhand inser jag nog att jag måste börja kräva kvalitée även i galoppen och inte bara flyta på. Måste även se till att hon tänker framåt, känner att hon blir lite tveksam i galoppen och antagligen tar upp huvudet för att "skydda sig". Tog sen en skrittpaus innan nästa travpass. samma jobb igen och sen lite galopp, det började bli mörkare och det kanske var därför hon snubblade till efter en långsida i galopp och jag är fortfarande lite förvånad att jag lyckas sitta kvar i de snubblingarna då jag far fram på halsen men jag börjar väl lära mig att göra det instiktivt. Så jag tog en galopp till och avslutade sen.
Ganska nöjd med passet som sådant då hon kändes fin i traven. var nog ute i ca 1h inkl skritten dit och hem. På vägen hem fick hon en sten i höger framhov som fastnade så jag fick hoppat av och ta bort den och sen ledde jag henne sista biten hem.
tisdag 26 mars 2013
Mer energi
Igår kände jag för första gången på väldigt länge att jag faktiskt var full av energi och inget tog emot.
Jag skyller på pillrena, Jag köpte en burk med vitaminer/mineraler, speciellt anpassade för kvinnor i fertil ålder - och även för kvinnor som vill bli med barn - det senare kan jag väl skippa ;) Men det jag letade efter i första hand var något med mycket Järn i. Har fått för mig att min "brist" kanske berodde på järn, tog även järntillskott när jag var gravid och har för mig att jag kände mig piggare. Jag har ätit pillrena ett par dagar, och ja igår så kom ju resultatet ;)
Började med att rida Jossan då jag ville ha lite ljust när jag red ut med henne. Red runt oppänge och blev "jagad" av en motorcross vilket var jätteotäckt. jag red rakt fram och ut i skogen och rundan runt och kom ut vid kraftledningen och där mötte vi motorcrossen. Som tur var så var han snäll och stannade och stängde av motorn och vi kunde trippa förbi. sen var hon lite på hugget resten av vägen hem men det fick henne iallafall att lyfta på benen och nästan inget snubbel på hela vägen. Lite trav och en kort galopp. ca 1h.
Red sen Amanda runt masten. Tänkte ta en tur i lugnare tempo efter gårdagens lite mer intensiva och höghastighets pass med löshoppningen. Så red upp runt masten och travade ett par varv. Det hann bli mörkt men månen sken starkt så det gick att se var vi var. På vägen hem knakade det till i skogen och det är lite läskigt när det är mörkt men det var troligen en älg. Rådjur brukar ju vara lite tystare. vi var ute i ca 1h.
Fixade stallet och kom in vid 21:30 vilket kändes tidigt med tanke på att jag motionerat båda. Så fick röjt upp disken, konstigt vad snabbt detdär berget växer och kollade sen sista delen av Game of thrones - säsong två.
Jag skyller på pillrena, Jag köpte en burk med vitaminer/mineraler, speciellt anpassade för kvinnor i fertil ålder - och även för kvinnor som vill bli med barn - det senare kan jag väl skippa ;) Men det jag letade efter i första hand var något med mycket Järn i. Har fått för mig att min "brist" kanske berodde på järn, tog även järntillskott när jag var gravid och har för mig att jag kände mig piggare. Jag har ätit pillrena ett par dagar, och ja igår så kom ju resultatet ;)
Började med att rida Jossan då jag ville ha lite ljust när jag red ut med henne. Red runt oppänge och blev "jagad" av en motorcross vilket var jätteotäckt. jag red rakt fram och ut i skogen och rundan runt och kom ut vid kraftledningen och där mötte vi motorcrossen. Som tur var så var han snäll och stannade och stängde av motorn och vi kunde trippa förbi. sen var hon lite på hugget resten av vägen hem men det fick henne iallafall att lyfta på benen och nästan inget snubbel på hela vägen. Lite trav och en kort galopp. ca 1h.
Red sen Amanda runt masten. Tänkte ta en tur i lugnare tempo efter gårdagens lite mer intensiva och höghastighets pass med löshoppningen. Så red upp runt masten och travade ett par varv. Det hann bli mörkt men månen sken starkt så det gick att se var vi var. På vägen hem knakade det till i skogen och det är lite läskigt när det är mörkt men det var troligen en älg. Rådjur brukar ju vara lite tystare. vi var ute i ca 1h.
Fixade stallet och kom in vid 21:30 vilket kändes tidigt med tanke på att jag motionerat båda. Så fick röjt upp disken, konstigt vad snabbt detdär berget växer och kollade sen sista delen av Game of thrones - säsong två.
måndag 25 mars 2013
Snubbligt
Det blev en rejäl uppryckning idag (söndag) även om lördagskvällen blev sen. Som Lördagsnöje skjutsade jag Christian till hans jobb på en jourutryckning på kvällen och sen återgick jag till att läsa game of thrones, igen (bok nr 2), så kom inte i säng förren vid halv två. Söndagsmorgonen var lite seg men jag kom upp vid halv tio och åkte till stallet strax innan halv elva. Linnéa hade inte kommit i säng förren vid halv ett så hon var ännu mer morgonseg
Det var härligt ljumet vårväder med sol och lite kylig vind när man kom ut på slätten. Jag började med att rida Jossan på en mindre lyckad ridtur. Red först ut en sväng förbi grannstallet och red även den lilla biten längst med ängen på traktor vägen. Jossan lyckades snubbla och gick nästan ner på knäna i spåren och jag skällde på henne då jag faktiskt tycker att hon måste lära sig att hålla sig på benen utan min hjälp. Fast det är klart att mitt skäll inte gjorde någon större nytta men man blir lite skrämd mär det händer och det blir lätt en instinktiv reaktion.
Sen red vi tillbaka till paddocken som är dammig nu, som tur var blåste det lagom så det mesta dammet blåste bort. Travade längst med spåret, snubblade nån gång och sen trav med öka/minska takten. Gick sådär fortsatt lite snubblig. Galopperade sen och fattningarna blir fina men hon kämpar emot lite i galoppen och så snubblade hon till igen och gick nästan ner på framknäna. Det kändes inte speciellt bra. Fortsatte att trava en stund och sen fick det vara bra.
Löshoppade Amanda sen och hon var pigg och sprang runt och brallade och busade och hoppade självmant de två hindrena jag satt upp på en liten löshoppningsbana. Fast på slutet blev hon trött och inte lika energisk. Varmt med all päls oxå.
Kvällen avslutades med våruppvisning med Linneas kör i Angereds g:a kyrka. Så kul att höra de är duktiga även om jag inte är speciellt kyrklig av mig. Jag får ju faktiskt nästan skämmas lite då jag inte ens är med i kyrkan. Och sen blev Linná lurad och hennes Movie star planet konto blev kapat. hon hade chattat med någon tjej som lovat henne att hon skulle bli VIP i tre år och att hennes mamma jobbade på MSP. Så hon hade fått Linnea att byta lösenord och sen var hennes konto kapat. Linnea var nästan otröstlig. Men samtidigt som jag blir fruktansvärt arg över dessa gräsliga människor så känns det ändå skönt att hon får lära sig dessa läxor nu och förhoppningsvis har hon med sig det när hon blir stor att man ska aldrig lita på någon på nätet!
Det var härligt ljumet vårväder med sol och lite kylig vind när man kom ut på slätten. Jag började med att rida Jossan på en mindre lyckad ridtur. Red först ut en sväng förbi grannstallet och red även den lilla biten längst med ängen på traktor vägen. Jossan lyckades snubbla och gick nästan ner på knäna i spåren och jag skällde på henne då jag faktiskt tycker att hon måste lära sig att hålla sig på benen utan min hjälp. Fast det är klart att mitt skäll inte gjorde någon större nytta men man blir lite skrämd mär det händer och det blir lätt en instinktiv reaktion.
Sen red vi tillbaka till paddocken som är dammig nu, som tur var blåste det lagom så det mesta dammet blåste bort. Travade längst med spåret, snubblade nån gång och sen trav med öka/minska takten. Gick sådär fortsatt lite snubblig. Galopperade sen och fattningarna blir fina men hon kämpar emot lite i galoppen och så snubblade hon till igen och gick nästan ner på framknäna. Det kändes inte speciellt bra. Fortsatte att trava en stund och sen fick det vara bra.
Löshoppade Amanda sen och hon var pigg och sprang runt och brallade och busade och hoppade självmant de två hindrena jag satt upp på en liten löshoppningsbana. Fast på slutet blev hon trött och inte lika energisk. Varmt med all päls oxå.
Kvällen avslutades med våruppvisning med Linneas kör i Angereds g:a kyrka. Så kul att höra de är duktiga även om jag inte är speciellt kyrklig av mig. Jag får ju faktiskt nästan skämmas lite då jag inte ens är med i kyrkan. Och sen blev Linná lurad och hennes Movie star planet konto blev kapat. hon hade chattat med någon tjej som lovat henne att hon skulle bli VIP i tre år och att hennes mamma jobbade på MSP. Så hon hade fått Linnea att byta lösenord och sen var hennes konto kapat. Linnea var nästan otröstlig. Men samtidigt som jag blir fruktansvärt arg över dessa gräsliga människor så känns det ändå skönt att hon får lära sig dessa läxor nu och förhoppningsvis har hon med sig det när hon blir stor att man ska aldrig lita på någon på nätet!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)